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話を聴くこと

今日、栄養相談をしていてふっと思ったこと。

私、やっぱり人の話を聴くことが好きだな♪

特に、他の方の人生観を聴くのが好き。
私は私の人生を一度だけ生きるわけだから
一つの人生しか経験することができないけれど、
話を聴かせていただくことで
様々な考え方を知ることができて視野が広がるし、
他の人生も経験?できる気がするんだな・・・。


☆今日の良かったこと♪
 ・ある患者さんが、久々栄養相談に来てくださったこと
 ・1週間無事に終わったこと

☆今日のBGM♪
 Beautiful Songs~ココロデ キク ウタ~

by happy0909 | 2006-09-29 23:14 | 気持ち

シャキっとしました!

今日は、朝から気合いを入れて考える物事があったので
眠気が覚めるようにと思い、

ライム+ローズマリー をティッシュに落として芳香浴。

うん、す~っとして爽やか。
どこかピリッとした感じもあって、シャキっとしました!

実は、このレシピは「アロマテラピーのレシピ12ヶ月」を参考にしましたが
とても良い組み合わせですよ!(本はブログ右下にupしてあります)


そうそう、ローズマリーってあの「タイガーバーム」の香りなんだそうです^^


☆今日の良かったこと♪
 ・アロマテラピーの良いレシピに出会ったこと
 ・友人から良いお知らせが届いたこと♪
 ・気持ちが落ち着いてきたこと

☆今日のBGM♪
 平原綾香「From To」

by happy0909 | 2006-09-26 21:05 | アロマテラピー

ストラップ

ストラップ_d0091994_16582139.jpg

最近、私が愛用している携帯ストラップ。

左:加賀友禅のストラップ

これは金沢に旅した時に買ったもの。
布がプレートになっていて、絵もかわいい。
下についている鈴も、とっても良い音なんです♪


右:アロマストラップ

名前の通り、アロマを楽しむストラップ。
この中にお好みのエッセンシャルオイルを落とします。
今日は、大好きなゼラニウムを♪
好きな香りを持ち歩けるのはいいですね!


☆今日の良かったこと♪
 ・お弁当を持っていけたこと
 ・お給料日♪
 ・ごぶさたしていた友人からメールもらったこと

☆今日のBGM♪
 平原綾香「From To」

by happy0909 | 2006-09-25 20:36 | お気に入り

こんな日もあるさ♪

今日は朝から、

お茶碗割ったり、
階段から落っこちたり、
いつもお願いしていた美容師さんが退社されていたり、
ゴスペラーズのライブに落選したり・・・。

なんだかツイテない・・・ε=( ̄。 ̄;)

だから、リフレッシュしたくて、
BGMを変えて、
お掃除をして、ふとんを干して、
喫茶店で100%レモンジュース飲みながら(NonSugar)
新しい本を読んで、
爽やかな秋晴れの中、お散歩してみた♪

少しは気分転換になったかしらね。

こんな日もあるさ♪_d0091994_15244961.jpg
☆今日の良かったこと♪
 ・爽やかな秋晴れだったこと
 ・いちじくがおいしかったこと
 ・読みたかった本が、文庫で出版されていたこと

☆今日のBGM♪
 DreamsComeTrue「THE SOUL」

by happy0909 | 2006-09-24 16:07 | 生活

良い香りが・・・

すっかり秋になりましたね。

帰り道、ふっと良い香りが・・・
そう、金木犀。
でも、暗かったので、一体どこに木があるのかわかりませんでした。

明日、探してみようっと♪


☆今日の良かったこと♪
 ・金木犀の香りを感じられたこと
 ・仕事がひと段落したこと
 ・良い情報を得られたこと

☆今日のBGM
 Beautiful Songs~ココロデ キク ウタ~

by happy0909 | 2006-09-22 22:44 | 生活

これもお気に入り♪

これもお気に入り♪_d0091994_221216.jpg

これも、京都の建仁寺での1枚。
整然とした感じが美しいな~と、思わずパチリ☆

実は、この写真は先日の写真よりさらに容量が大きくて(^^;
upできないな~と残念に思っていたのですが・・・

なんと、デジカメって容量小さくしたりできるんですね!
リサイズして、無事にupできました♪

by happy0909 | 2006-09-21 22:22 | お気に入り

必要なときに

この連休は実家へ。

3日間、いろいろなことがあったのだけれど、
帰り道、とても満ち足りた気持ちになっている自分がいて。

3日間にあった諸々のことは、不思議と今の私に必要なことばかり。


往復の新幹線での読書の時間

友人が用意してくれた美味しいお食事とおしゃべり

何年ぶりかのライブ

長年住んだ家との最後のお別れ

新しい家での家族で過ごすひととき

住み慣れた街の夜景

たっぷりの睡眠時間

祖母とのひととき

妹とのショッピング

佐藤初女さんの本との出会い

おいしい駅弁

電車の中から見た夕陽

物知りなTAXIの運転手さん

・・・。


並べてみると、ごく普通のことのように見えるのだけれど、
これらのことに、背中を押してもらったりしたから、
今の私には、なくてはならないことだったなぁと思って。

大げさかもしれないけれど、自分に素直に進んでいれば、
必要なときに、必要なものがちゃんと与えられるんだな~って。

すこし、肩の力が抜けた感じです。
必要なときに_d0091994_22144738.jpg


by happy0909 | 2006-09-19 22:22 | 気持ち

○年ぶり♪

行ってきました!ゴスペラーズのライブ♪
何年ぶりだろうな・・・?

オールスタンディングで、会場の後ろの方の隅っこでがんばって背伸びして(笑)
最高のライブでした(*^▽^*)/♪

ネタばれになってしまうので内容は書けないけれど、
今回はファンクラブ限定ライブなので、
メンバーのくだけぶり?が普段のツアーとは違うんだなー。
親近感を抱いてしまう感じ。

歌も演奏もトークも最高!


大きな大きなパワーをもらいました♪

また行くぞ~!

by happy0909 | 2006-09-18 20:24 | Music

「私は」

私が時々のぞいているサイト。

ewoman

意見や体験を、自分の言葉で表し、行動することを大事に考えているサイト。
自分の意見はきちんと持って表明し、でも、お互いの意見には耳を傾けて、
違いは、拒絶するのでなく対話していく。

簡単なようで、当たり前のことのようで、けっこう難しい。
「私は」という軸をしっかり持って、でも、柔軟性も持ちつつ生きていきたいな。

by happy0909 | 2006-09-12 23:23 | 気持ち

気持ちのいい場所

気持ちのいい場所_d0091994_22143096.jpg

やっとupできた写真。
容量が大きくて、今までupできなかったんです(笑)

これは、京都の建仁寺の、とある風景で、夏休みの旅で訪れたところ。
宿坊で知り合った皆さんのオススメの場所だったんです♪

蝉の音を聴きながら、ひたすらぼーっとしていた私。
日常の生活から離れてこんな時の流れを感じることも必要かな・・・。

by happy0909 | 2006-09-11 22:23 | お気に入り
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こんにちは♪アロマテラピー、食、音楽、旅、Jog、アウトドアetcが好きな“あずき”の日記です^^ ※明らかに記事と関係のないコメントは削除させていただくことがあります。ご了承下さい。


by happy0909
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